Petite sortie vélo

Posté par mescourses le 23 mars 2016

quoi de mieux qu’une petite sortie d’une heure en vélo sur les hauteurs d’Alès avant d’aller bosser ??
Je remercie le vent de s’être levé en même temps que moi afin de m’accompagner et faire faire du 15km/h sur le plat ….. :)

une montée une descente pour résumer la sortie, 8.6km de bitume afin d’arriver sur le dfci qui domine la ville, 250+
Puis place au vtt avec 1.7km tranquilou sur ce dfci avant d’attaquer 1.8km de descente ravinée où j’avoue, j’ai pas fait trop le fier, étant VTTiste comme Eve Angeli est une grande philosophe

Puis retour en ville pour retourner à la maison.

Vélo.JPG

profil vélo.JPG

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Rando VTT au mont-Bouquet (30)

Posté par mescourses le 1 juin 2015

On continue sur sa lancée, nouvelle rando vtt route en ce dernier samedi de mai.On profite d’un temps magnifique pour aller faire le Mont-Bouquet. Grimpé un nombre incalculable de fois en courant, par tous les sentiers possibles, je sais donc à quoi m’attendre.

tracé vtt

Au départ d’Alès, direction Méjannes pour s’échauffer et atteindre le pied de la première difficulté: la montée de Mons. Rien de difficile, juste une mise en jambe! Vue magnifique sur la plaine en contre-bas. Route buccolique par excellence, peu de voitures, les oiseaux s’en donnent à coeur-joie. Après cette belle bosse, on plonge sur Célas et de prendre un axe secondaire quasi désertique histoire d’éviter l’affluence et les longues lignes droites de la départementale. Un lieu que je ne connais pas donc le principe de cette randonnée prend tout son sens.

bouquet

On se rapproche du pied du Mont. Dernier petit chemin et on rentre dans Seynes. Ca attaque immédiatement, on choisit de prendre une piste gravier, bien plus raide que la route et plus court. On galère pas mal, ça dérape de la roue arrière, un pur bonheur dans la difficulté!

Après ce passage délicat (pour moi), on récupère la route et direction le col du Bouriccot, à 2/3 du sommet. La pente est plus ou moins raide selon la zone. On monte tranquillement! 619m! arrivé au sommet du Bouquet, pause méritée afin de profiter une énième fois de cette vue splendide. Ciel assez dégagé au loin, on aperçoit le Ventoux.

profil vtt

5km de descente aussi raide que la montée, un vrai régal aussi! On récupère la route et c’est parti direction Salindres via Navacelles (on fait presque la moitié du parcours des foulées de l’Alauzène). On pensait avoir fait le plus dur avec le Mont-Bouquet, mais la suite est une succession ininterrompue de faux-plats et bosses. Assez éprouvant mais ça passe bien dans l’ensemble. Arrivée sur les hauteurs de Salindres, on plonge vers le centre pour en ressortir de suite et prendre la direction de St-Privat pour rentrer à la maison.

Au final, 49.51km pour 803+ en un peu plus de 2h45m (sans compter les arrêts). Encore une bien belle sortie avec l’ami Jérôme !!!

 

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rando vtt en Cévennes

Posté par mescourses le 25 mai 2015

A défaut de courir ces derniers temps, une bonne sortie VTT s’impose. Un bon tour en basse Cévennes de plus de 3h avec un temps magnifique. Etant tout sauf un VTTiste, on restera sur la route, mais sur les axes secondaires.

Au départ de Blateiras, nous nous dirigerons sur Lasalle via Anduze et le petit col de la Bane. Puis nous prendrons de la hauteur direction St-Jean du Gard.

Rando VTT
Album : Rando VTT
rando vtt en cévennes 56km 950+
8 images
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On longera la voie ferrée du train à vapeur des Cévennes pour retourner sur Anduze en passant par Corbès. Et retour au point de départ par la terrible mur des Gypières, court mais raide !!!

2 ascensions principales de multiples coup-de-culs et un mur final, soit 950+ pour 56.15km. On roulera 3h15 et moins de 4h au total.

Une super matinée de passée, des paysages somptueux. On renouvellera l’expérience, et un beau « périple » en Cévennes est déjà dans les tuyaux :-)

profile.cgi

 

 

 

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Rando course en Lozère

Posté par mescourses le 20 janvier 2015

Rien de tel qu’une petite rando course avec les chiens pour sortir du quotidien de l’entraînement et du bitume actuel.

Temps idéal pour cette séance. Marche en côte et footing sur le plat. Gaffe aux chevilles dans les descentes, ça serait con de se blesser comme ça.

Rando course lozère
Album : Rando course lozère
petite rando course de 7km 286+ avec les chiens
13 images
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profil traé

 

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WE Les Hospitaliers 2012

Posté par mescourses le 18 novembre 2012

WE Les Hospitaliers 2012 dans Balades - Randos p1010831

- Vidéo du départ du trail Larzac-Dourbie (29km) :

Image de prévisualisation YouTube

 

- Vidéo du départ de l’Ultra des Hospitaliers (75km) :

Image de prévisualisation YouTube

 

Le super CR du Cévennes Trail Club

 

 

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Balades: château de Tornac (30)

Posté par mescourses le 18 septembre 2012

Un petit mot très important, sur l’association qui s’occupe de la restauration du château de Tornac:

Association des amis du château de Tornac

NOTRE MISSION:

Existant depuis plus de 30 ans, l’association, en collaboration étroite avec les mairies d’Anduze et de Tornac, devenues propriétaires du château en 2004, a pour vocation sa mise en valeur par différentes actions dont la promotion et l’organisation de manifestations diverses, culturelles et artistiques.
L’association est aussi présente sur les lieux lors des travaux divers d’entretien et de restauration du site par les différents intervenants.

  • XII  – XIII  siècle: La tour Sandeyren est construite sur des bases romaines par les seigneurs d’ Anduze.
  • XVI siècle: Construction du château par Bremond de la Jonquière bourgeois d’ Anduze entre 1549 et 1566
  • XVIII siècle: Création des célèbres jardins du château
  • 3 avril 1792: Le château est incendié par les révolutionnaires.
  • 1793: Le château , devenu bien national, est vendu en plusieurs lots et laissé en ruines .
  • Aout 1944: Le château est témoin de l’ action des résistants contre l’ occupant nazi en fuite.
  • 1970: création de l’ association les amis du château de Tornac
  • 2004: Les mairies d’ Anduze et de Tornac , propriétaire , créent un SIVU ( Syndicat Intercommunal à Vocation Unique ) pour gérer le château et son site en coopération avec notre association .

http://chateau-tornac.fr/association.htm

A voir à proximité, la bambouseraie proche d’Anduze et l’aquarium de Saint-Jean du Gard, ainsi que le château de Fressac.

 

chateau de Tornac
Album : chateau de Tornac
proche d'Anduze (30)
9 images
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