Semaine 3

Posté par mescourses le 16 janvier 2023

Reprise de la Cap en mode rando course. 2 a 3 séances, à voir selon mes disponibilités. 2 séances de vélo, une très courte et la longue du we. Toujours dépendant de la météo.

- mardi soir, vélo sortie courte ou CAP (selon la météo)

- mercredi, inversement

- vendredi : rando course

- samedi: rando course ou sortie longue vélo

- dimanche : inversement

Dans l’attente de mon planning au boulot 

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