Semaine 31

Posté par mescourses le 6 août 2021

Légère entorse vendredi dernier en sortie trail. Du coup je n’ai pas fait d’autre sortie le we. Sur le bitume et le très propre ça devrait aller, donc je me dirige vers cette option là pour pouvoir continuer la CAP. Je reste sur 4 sorties hebdomadaires, 2 en solo et 2 en « canicross ».

Je garde mes 2 sorties de vélo, le même jour que 2 de mes sorties CAP. Pour l’instant ça tient, à voir à la longue, mais je ne peux pas faire vraiment autrement vis à vis de mon emploi du temps.

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