Semaine 2

Posté par mescourses le 14 janvier 2019

Semaine post-marathon, du coup mes séances se feront en fonction de ma condition physique.

J’espère pouvoir faire 2 sorties afin de préparer la suite. 3 jours de repos minimum quoi qu’il en soit.

1 canitrail et 1 sortie bitume, 10k environ

Laisser un commentaire

 

MON GR20 EN SOLO |
bmx trott forum |
Les Feelingazelles |
Unblog.fr | Annuaire | Signaler un abus | foot
| demetan75
| Les canimordus de la Manche