Semaine 49

Posté par mescourses le 4 décembre 2018

Super course sur l’Oenotrail avec podium à la clé, mais une cheville an moins avec cette légère entorse.

Du coup repos complet pour mettre toutes les chances de mon côté pour dimanche sur le maratrail.

Du gainage, abdos et peut-être de l’elliptique en fin de semaine si la cheville tient bien

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