Semaine 8

Posté par mescourses le 19 février 2013

Lundi 18/02:

sortie de 11km 430+ sur les hauteurs d’Alès en vu de ma saison de trails courts qui débute dimanche prochain à Séverac-le-château (12) pour le trail du Pic du Pal.

Semaine 8 dans Mes news profil1

Jeudi 21/02:

petite sortie plate pour faire tourner les jambes, 6km en 27 minutes

Dimanche 24/02:

Trail du pic du pal, mon CR en ligne. 21° sur 128 arrivants. Conditions météo difficiles, neige, glace et vent! 4 ascensions au programme.

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photos lors du départ du 30km

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